Laimes sajūta ir vienmēr ar mums

 

Divas lietas mūs attur no laimes: dzīvošana pagātnē un citu nosodīšana. /P. Koelju/

Kā jūties šajā rītā? Tas ir tik vienkārši un reizē tik neērti - pajautāt sev: kā es šobrīd jūtos? Neizvairīties un nebēgt no sevis, bet apstāties un ieskatīties savā sajūtu telpā, kur mājo ilgas un sapņi, kur saklausāma intuīcijas smalkā balstiņa un rodams iekšējais spēks.

Tik ļoti pierasts, ka laimi mēdzam meklēt kaut kur ārpusē - lietās un cilvēkos, jo tā ir pierasts, tā liekas pareizi un ērti un, ja neatrodam to, tad steidzam vainot kādu citu - apstākļus, lietas, cilvēkus, kas it kā traucē mums būt laimīgiem.

Patiesībā mūsu laimes sajūta ir vienmēr ar mums, tā mājo mūsu iekšiņā un vienmēr seko mums līdzi - klusējot, vērojot, pacietīgi gaidot, kad to pamanīsim. Kad izdodas apklusināt prātu, distancēties no apkārtējā trokšņa un atļauj sev pabūt vienatnē un klusumā ar sevi, tad pamani, ka klusums nerunā Tev pretī balsī un neapšauba Tavas izvēles, klusums pieņem Tevi tādu, kāds esi un reizē dziedina no apkārtējā trakuma. Klusumā sapņi pienāk tuvāk un rodas pārliecība un iedrošinājums, ka ir iespēja tos piepildīt.

Uzticies sev un savām sajūtām un tam, ka ik mirklis nes vēstījumu - kā Tev labāk būt, lai Tu patiktu sev, lai Tu dzīvotu saskaņā ar savu būtību, lai Tu ļautos savas sirdsbalss aicinājumam. Un tā jau arī būs tā ilgi meklētā laimes sajūta, Dvēseles skaidrība un trauslums vienlaicīgi.

Bet atgriezīsimies pie laimes sajūtas, jo tas ir tik dabiski - vēlēties būt vienkārši laimīgam. Neviena situācija nav bezcerīga, jo galu galā izvēle vienmēr ir Tavās rokās un kopā ar cerību, iztēli, radošumu visu ir iespējams pagriezt savas iedomātās laimes un piepildījuma sajūtas virzienā.

Tāpēc tver un izbaudi dzīves garšu ik mirkli, kuru piedzīvo, ja vajag, ieslēdz atslābinošu mūziku, atļauj sev garāku kafijas pauzi ar sapņu smaržu un visaptverošas mīlestības pieskārienu vai dodies garākā pastaigā. Notver brīža trauslumu, vienreizību un gaisību un sajūti sevī ieplūstam dzīves elpu. Esi un ļaujies!

Atrasts i-netā

#laime #šeituntagad

Ko nozīmē izvēlēties sevi?

"Ko nozīmē izvēlēties sevi?"
(nevis no ego, bet no dvēseles)
Esmu daudz runājusi par to, ko nozīmē izvēlēties sevi.
Bet šeit ir svarīga atšķirība:
Izvēlēties sevi dvēseles līmenī, nevis ego līmenī.
Jo ego arī grib, lai viņu izvēlas.
Bet tā izvēle nāk no baiļu koda, nevis no mīlestības.

foto no i-neta dzīlēm

Ego izvēle:

– Ego vāc "laikus", nevis patiesumu.

– Ego vēlas atriebties, kad ir sāpināts.

– Ego uzbrūk, kad jūtas apdraudēts vai apšaubīts.

– Ego strīdas, lai pierādītu, ka tam ir taisnība.

– Ego vēlas sevi izcelt uz citu fona.

– Ego jūtas pārāks — vai arī zemāks, un cieš no tā.

– Ego melo, lai panāktu savu.

– Ego ilgojas, lai viņu izvēlas citi.

– Ego alkst atzinības, balvas, uzvaras, pamanīšanas.

– Ego baidās no konkurences, jo nezina savu vērtību.

Dvēseles izvēle:

– Dvēsele nemeklē atriebību — tā izvēlas iet tālāk.

– Dvēsele izvēlas mieru, nevis cīņu.

– Dvēselei nav svarīgi, cik cilvēkiem viņa patīk — galvenais ir patikt sev.

– Dvēsele nejautā citiem, vai viņa dara pietiekami labi — viņa jau zina.

– Dvēsele runā patiesību, arī tad, kad ceļi trīc.

– Dvēsele paliek sev uzticīga, arī ja paliek viena.

– Dvēsele izvēlas sevi, kad nāk drāma, aprunāšana, konflikts — un aiziet prom no tā.

– Dvēsele nesāpina citus — vienīgi tad, ja otram sāp patiesība.

– Dvēsele zina: konkurence nepastāv. Katrs ir unikāls ceļš.

– Dvēsele nesaka: "Ko man par to dos?" Viņa saka: "Vai tas ir saskaņā ar mani?"

– Dvēsele izvēlas mīlestību. Pret sevi. Un pret citiem.

Kad tu izvēlies sevi no dvēseles, tu vairs neesi pretnostatījumā ar pasauli.
Tu vienkārši esi sava patiesība, un ļauj citiem būt viņējā.
Tu esi klātbūtne. Nevis pretošanās.
Un tā ir lielākā uzvara, ko ego nekad nevarēs saprast.
Izvēlieties sevi - tas nav akts pret citiem , bet akts par godu savai dvēselei.

Avots: Augu un masāžu terapija