Realitāte

Dot painting mandala - Elita

Nav manā dabā publiski runāt par savām emocijām, sajūtām, bet šoreiz vēlējos padalīties.
Jo, varbūt kādai tas var palīdzēt. Es šoreiz vairāk domāju par mums - sievietēm. 
Sievietes ir vairāk emocionālas un dzīvo, pārdzīvo caur sevi un savām sajūtām. 

Arī es līdz pēdējam cerēju, ka nenotiks tas, kas ir noticis. 
Tad uzzināju, ka sācies karš. Es nesapratu, kas ar mani notiek. Naids, niknums, dusmas mijās ar līdzcietību, mīlestību. Katra to mums to uztvēra savādāk. Kā zināt, kad ir kāda trauksme, kāds agresors uz mums, nostrādā mūsu aizsardzības instinkts -- Sist, Bēgt, Sastingt, bet katram tas ir savādāk. Piefiksē, kāda bija Tava pirmā reakcija. Mūsu hormons adrenalīns dod reakciju - Sist vai bēgt, bet noradrenalīns - sastingt. Es sastingu, jo nesapratu, kas šobrīd notiek ar mani, kas notiek apkārt, kas notiek pasaulē. Es biju šokā, bailēs un negribēju ticēt tam, kas notiek. Es nesapratu sava ķermeņa reakciju, jo ik pa laikam raudāju. Vienkārši, lēni un smeldzoši mana dvēsele raudāja. Un es ļāvu tecēt asarām. 

Un tikai šodien, starptautiskā meditācijā, kurā bijām kopā dažādu valstu sievietes, tajā skaitā ļoti daudzas sievietes no Ukrainas un, kuru vadīja mana skolotāja - ukrainiete Виктория Круть, sapratu, ka ir nostrādājis trigers, kas iekodēts mūsos. Un tas ir ieslēdzies automātiski, jo noticis kaut kas briesmīgs. Ieslēdzās manu senču trigers. Tas, ko viņi ir pārdzīvojuši kara laikā. Man nav šāda pieredze, un es nezinu, ko darīt. Bet iekšēji izjutu visas tās sāpēs, bailes, ko izdzīvojuši mani senči. Bet zini, ja ar Tevi tas ir noticis, tad zini, ka Tevī ir arī resurss to pārvarēt.

Mūsos katrā ir iekšējais bērns, kas baidās, iekšējais vecāks, kas rūpējas un iekšējais pieaugušais, kurš apzināti rīkojas. Vispirms saproti kā jūties, izkliedz, izrunā to, no kā Tev bail. Saproti, kur ir Tava vājā vieta. Ko vari darīt? Elpo! Mūsu elpa nomierina mūs. Smelies spēku un mieru tajā, kur Tu parasti to atrod - dabā, meditācijās, Dievā. Katrai savs avots. Kad saproti un pieņem, jā, man ir bailes, man sāp, tad iestājas miers. Vispirms samīļo, nomierini sevi, savu iekšējo bērnu. 

Mūsu bērni ir nobijušies. Mēs esam mātes. Mātes, kurām ir dēli, ir lielākās bailēs, bet mātes spēks, enerģija ir milzīga. Šeit vari smelties savu resursu. Šeit ir daudz siltuma, mīļuma. Elpo, jūti. Ja esi mierīga, tad arī bērns ir mierīgs. Mēs kā sievietes varam dot milzīgu spēku un atbalstu caur mīlestības enerģiju. Tu vari nomierināt un samīļot savus bērnus, ar savu resursu samīļot savu vīrieti, ģimeni, tuvākos un sniegt palīdzību citiem. Šobrīd nepieciešams miers, sapratne un mīlestība visiem. 

Mēs esam sievietes. Mums viena otrai jāatbalsta. Kāda ir stiprāka, kāda ir vājāka, bet cenšamies noturēties harmonijā, mierā un līdzcietībā. Atrodi sevi, samīļo un realizējies. Tu vari palīdzēt sev un vari palīdzēt citiem. Esi apzinātības enerģijā. Un nodod šo savu mīlestības enerģiju vīriešiem. 

Mēs savā sieviešu laukā, kurā esam jau vairāk kā 1000 sieviešu, palīdzam kā varam sievietēm no Ukrainas. Bet galvenais sieviešu spēks ir mīlestībā un lūgšanā.

Ja Tu neesi tā, kas meditē vai zina citas prakses, tad paņem domās mūsu planētu, kā bērnu un samīļo. Ja nespēj dot gaismu un mīlestību citiem, tad vismaz sevī ielaid mīlestību.

Šo nerakstīju, lai atvērtu diskusiju. Nerakstīju, lai te komentē tie, kas meklē vainīgos. Rakstīju, lai saprastu sevi, palīdzētu sev un citiem. Nekādus komentārus, lūdzu, šeit nerakstīt par politiku. Ja vēlies ko rakstīt, tad noskaiti līdz 10, nomierinies un raksti ar mīlestību. Raksti to, kas vairo gaismu un mīlestību!

Lai mierīga nakts!

Jūsu sirsniņas būs kā atbalsts💕

Mandala: Elita